Sesión suelta
Solicita 1 sesión de 1 hora cuando más lo necesites
En esta sesión adaptaremos la práctica a tu estado externo e interno (estrés, patologías, cansancio o bloqueos), diseñando una práctica personalizada que te ayude a recuperar equilibrio, bienestar y conexión contigo.
PRIMERA SESIÓN
Una sesión inicial de 1 hora para descubrir el enfoque del Yoga del Corazón.
Exploraremos las opciones que mejor se adapten a ti combinando posturas, respiración, mindfulness y meditación, para que puedas experimentar el trabajo integral y valorar si es lo que necesitas ahora.
BONO 4 SESIONES
Un proceso de continuidad para profundizar en la práctica.
Dispones de tres meses para utilizar las sesiones. Trabajaremos de forma progresiva aspectos como liberación miofascial, mejora postural, respiración consciente y nuevas variantes.
* Puedes reservar tu sesión realizando el pago por transferencia bancaria a la siguiente cuenta: IBAN: ES13 3058 0853 3727 2002 2476. Por favor, indica en el concepto: Yoga online + tu nombre para identificar tu reserva.
COLABORA PARA AYUDAR
Estamos trabajando en colaboración para ayudar a asociaciones como ELA, AFAM (enfermos de Alzheimer, sus familiares y cuidadores) y ADANER. Esta ayuda no sería posible sin el apoyo de una comunidad consciente y comprometida.Si quieres inscribirte, son solo 5 €, pero para nosotros supone un gran respaldo para poder impulsar proyectos de ayuda y colaboración con quienes más lo necesitan.Solo tienes que realizar una transferencia y rellenar tus datos.Gracias de corazón. Que las semillas del corazón llenen tu vida de gozo y plenitud. Creemos juntos un mundo más luminoso, comprensivo y compasivo.
